Point zen

Profiter de la nature pour puiser le bien-être

La nature ne nous a jamais déçu, elle reste transparente et fidèle à ses actions. C’est nous, les hommes, qui n’avons pas su profiter de sa bonté, et maintenant que les recherches ont été très avancées, il est temps de profiter des bienfaits de la nature.

Le bien-être à l’issue de la nature

On peut tous faire l’expérience de rester quelques minutes dans un havane d’herbes ou de verdure. Notre première sensation est la fraîcheur du vent qui frôle sur notre peau de visage, puis à travers le corps, en entrant par les trous des boutons de nos vêtements. Et logiquement, tout ceci nous offre la tentation de respirer un grand coup. Cette expérience nous offre déjà de l’oxygène dans les poumons, et dans notre cerveau afin d’éviter les maux de tête. C’est juste l’effet de l’air sur notre corps, mais la nature ne se constitue pas seulement de l’air, l’eau, le soleil est encore là. C’est donc une aventure plus extraordinaire à profiter de la cure thermale dax et de profiter au maximum chaque séance afin de diminuer nos médicaments habituels.

La biodiversité de la nature liée au bien-être des humains

Il est clair que si la nature est en bonne santé, avec de la verdure et un environnement non pollué, chacun de nous trouvera son bien-être sans aucune façon, et la santé va suivre son évolution avec le temps. On peut par exemple profiter de la beauté de la lumière qui entre et réchauffe la maison durant la journée, le soleil est toujours là, des fois il se cache derrière les nuages, mais il nous offre ses éclats. L’eau qui est la première source de vie pour un humain, dont on ne devrait jamais oublier que 80 % du corps contient de l’eau. Les pierres qui ont aussi leur énergie à nous communiquer et quand cela s’accorde avec le nôtre, on devient plus fort.

En résumé, le bien-être ne se résume pas à un corps heureux, mais à un environnement vivable et une société active.

 

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